PRIMJENA PROPRIOCEPCIJE, KINESFERE I DINAMOSFERE U NASTAVI TJELESNE I ZDRAVSTVENE KULTURE

Poštovane kolegice i kolege!

Pozivamo vas na radionicu iz područja yoge pod nazivom “Primjena propriocepcije, kinesfere i dinamosfere u nastavi Tjelesne i zdravstvene kulture”  koja će se održati  u četvrtak,  11. listopada  2018. g.  s početkom u  20 sati  u Prirodoslovnoj školi Vladimira Preloga,  Ulica grada Vukovara 269, Zagreb.

Predavačica:  Una Hajdarhodžić, mag.cin., učiteljica yoge

Predviđeno vrijeme trajanja radionice  120  min

Sadržaj radionice:

1.Pravilna priprema tijela

2. Pet varijanti dinamičkog kretanja (pozdrava suncu)

3. Vježbe torzije za kralježnicu (za snaženje i relaksaciju živčanog sustava

Sudionici radionice upoznat će se s primjerima vježbi koje se mogu koristiti na nastavi TZK u uvodno-pripremnom i završnom dijelu sata.

 Predviđeni su pisani materijali za sudionike kao i vrijeme za razgovor nakon radionice.

Potrebno je donijeti: odgovarajuću odjeću, čistu obuću (čarape) kao i prostirku !!! 

MOLIMO VAS, NAJAVITE SVOJ DOLAZAK na e-mail: zagreb.udruga.kineziologa@gmail.com

Vaša najava je važna zbog nužnih organizacijskih protokola (rezervacija odgovarajuće dvorane, priprema potvrda i dr. …).