Drage kolegice i kolege,

u četvrtak, 22. travnja 2021. godine s početkom u 20:00 sati (online/MS Teams-i) održati će se predavanje/webinar pod nazivom INTELIGENTNI TRENING DJECE I MLADIH.

Predavači će nam predstaviti SCHOOL 7 sustav treninga (sadržaj, strukturu i modalitete rada te dobrobiti za razvoj djece i mladih).

PREDAVAČI: Mirela Anić i Igor Blažinčić

VIŠE INFORMACIJA O PREDAVANJU I PREDAVAČIMA:

Body & Mind franšiza već 20 godina temelji svoj rad na suvremenom pristupu treningu i dijagnostici djece i mladih, rekreativaca i sportaša. Svim našim programima glavni je fokus optimizacija zdravlja, što smo iskazali krilaticom: “Inteligentnim treningom do zdravlja”. Ujedno dajemo velik naglasak na povećanju motoričke pismenosti, pravilnom razvoju svih sposobnosti te kvaliteti izvedbe.

Kreirali smo poseban sustav treninga temeljen na gore navedenim principima a koji je namijenjen je djeci osnovnoškolskog i srednjoškolskog uzrasta. SCHOOL 7 je sustav treninga usmjeren je ka optimizaciji držanja i kretanja djece i mladih.

SCHOOL 7 na jasan i zanimljiv način podučava djecu temeljnim obrascima kretanja koji su važni za zdrav rast i razvoj te kvalitetu lokomocije u svakodnevnim aktivnostima i sportu. Ovaj sustav je kompiliran iz različitih trenažnih metoda i potvrđen našom 20-godišnjom praksom. Ime je dobio zbog 7 temeljnih obrazaca kretanja koji se ovim sustavom uče i dalje razvijaju te po 7 osnovnih sposobnosti koje želimo njime razviti. SCHOOL 7 razvija pokretljivost, stabilnost, fleksibilnost, izdržljivost, ravnoteža, jakost i svjesnost.

SCHOOL 7 je jedinstven program na tržištu koji pokriva različite tehnike disanja, osnove suvremenog Pilatesa, osnove DNS metode, dijelove ATHLETE POWER FLOW metode (trening fascija), PROGRESSIVE metode (finkcionalno-kondicijski trening) i drugih metoda treninga te dijagnostike posture i kretanja.

Suvremenim načinom života djece, bez dovoljne količine raznovrsnog gibanja, kao i ranom sportskom specijalizacijom, djeca razvijaju niz posturalnih devijacija i motoričkih nekvaliteta. Gubeći temeljne obrasce kretanja, djeca razvijaju kompenzatorne obrasce koji dugoročno mogu narušiti njihov razvoj, zdravlje i funkcionalnost. Naša višegodišnja praksa provedbe ovog sustava, potvrđuje njegovu nužnost i efikasnost.

Ipak najljepši dio ovog suvremenog sustava treninga je da je otvoren sustav koji dopušta nadogradnju u skladu sa razvojem znanosti te našim strukovnim rastom i iskustvom dobivenim spoznajama.